甘肃省教育厅致广大学生和家长的一封信

甘肃省教育厅致广大学生和家长的一封信

全省各地各校开学在即，为共同做好开学返校前疫情防控各项工作，保障广大学生身体健康，甘肃省教育厅2月3日发出《致广大学生和家长的一封信》。

● 做好健康监测。开展体温测量和健康自测，出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时不要恐慌，根据病情及时就医，待康复后返校，并及时向学校报告健康状况。家庭同住成员若有感染，应及时做好治疗，尽量避免与学生接触，并做好学生的健康监测。

● 保持良好习惯。坚持勤洗手、戴口罩、常通风、清洁消毒等良好习惯，保持规律作息、合理膳食、适当运动等健康生活方式。感染康复后体育锻炼应循序渐进，不宜参加剧烈运动。运动时若出现身体不适要及时停止并视情况就医。

● 做好个人防护。尽量做到家庭和学校两点一线，路途中科学佩戴口罩，乘坐公共交通工具时尽量减少与其他人员交流，保持社交距离。尽量减少非必要的聚集性活动。

● 共促身心健康。加强对学生的生命教育、科学教育、道德教育和公民责任教育，配合学校做好相关防疫工作。注意心理疏导，缓解焦虑情绪，热爱生命、崇尚科学，不断增强心理“免疫力”。

● 积极接种疫苗。接种新冠病毒疫苗是降低重症和死亡发生率的有效手段。符合接种条件的学生和家庭成员，建议就近完成新冠病毒疫苗全程和加强免疫接种，提升自身免疫水平。

奔流新闻·兰州晨报记者 武永明